ההבדל בין אהבה להרגל אצל בני זוג

זוגות רבים נמצאים בדילמה לאחר זוגיות ארוכת שנים- האם הם נמצאים באותה זוגיות מתוך תחושת מחויבות והרגל או מתוך תשוקה ואהבה? כאשר המערכת יחסים מושתת על נוחיות וביטחון- דעו לכם שהקשר הוא הרגל ולא אהבה.  מהו קשר של הרגל ומחויבות? קשר של הרגל זהו קשר שמבוסס על אינטרסים- על הצורך לא לאבד את הביטחון ואת הנוחיות שלנו, זהו קשר שהחיבור…

Learn More

הפחד מלהיות לבד בגיל 50

הסדרה החדשה שיצאה לאחרונה "לאהוב את אנה" בערוץ קשת 12, מציפה חרדה שהמון אנשים חוששים ממנה: "למצוא את עצמך רווק בלי ילדים בגיל 50". הסדרה מבוססת על חייה האמתיים של אנה, שלא מוותרת על מציאת אהבה, אך יחד עם זאת חווה המון קשיים ותסכולים פנימיים, שמונעים ממנה להיפתח ולחוות את חווית הדייטים במלואה. המעצור העיקרי של אנה היא תכונה שמאפיינת המון אנשים: שיפוטיות. כפי שניתן לראות בסדרה, אנה לא "מתפשרת" ובכל פעם שנתקלת באדם ששונה מאורח החיים שלה היא מאוד נבהלת ונסגרת. אך האם זוהי נקראת התפשרות? על כך נדבר במאמר הבא שלי בנושא "הפחד מלהיות לבד בגיל 50".

Learn More

תחושת בדידות בתוך מערכת יחסים

תחושת בדידות בתוך זוגיות

המון זוגות, שחולקים יחד מיטה, ישנים ביחד וקמים ביחד בבוקר, מרגישים בדידות בתוך הזוגיות, הם לא חשים את האהבה והחום שהורגש בתחילת הקשר. הקשר דועך, לא ניכרת בו השקעה, לא קיימת ההתחשבות אחד בשניה, משקעים מצטברים, שהופכים לריבים מתמשכים.

Learn More

חרדה מאינטימיות

המון נשים וגברים לא מצליחים לשמור על יציבות בקשר זוגי לטווח ארוך וחווים קושי להישאר בזוגיות.

ישנן המון סיבות לכך, אך הסיבה המרכזית היא הפחד מאינטימיות ובכל פעם כאשר מערכת יחסים נגמרת מהר צצות השאלות: "למה לי זה קורה?" "מה לא בסדר בי?" וכדומה.

Learn More

חרדת בחינות בקרב בני נוער

חרדת בחינות מאופיינת לרוב במצוקה נפשית לקראת המבחנים ותוך כדי המבחנים. החרדה עלולה להופיע בגיל מוקדם ובמידה ולא מטפלים בה כפי שצריך באמצעות טיפול בחרדה, הבעיה עלולה להחריף ואף להתפשט בתחומים נוספים שאינם קשורים לבחינות.

Learn More

הסיכונים במעבר לזוגיות פתוחה

במערכת יחסים ארוכת שנים עלול להיווצר הדחף והחשק להתנסות בעולמות חדשים, בן הזוג שלכם עלול להתעורר עם ההחלטה שהוא מעוניין להתנסות עם אנשים אחרים במיטה למעט אתם  ויחד עם זאת לשמר את מערכת היחסים בניכם או לעומת זאת, שנכם הגעתם להחלטה שאתם מעונינים בריגושים וחידושים יחד עם פרטנרים נוספים.

Learn More

תקשורת נכונה בין הורים לילדיהם המתבגרים

להיות הורים לילדים מתבגרים, זהו לא הדבר הכי פשוט שיש. במהלך גיל ההתבגרות, ילדינו עדיין מגבשים את זהותם, לומדים על עצמם בכל יום דברים חדשים ועם זאת חלים בגופם שינויים הורמונליים, מצבי רוח משתנים ולרוב חוסר רצון לפתח איתנו, ההורים שיחות יותר מדי עמוקות. אנו מאוד רוצים להיות מעורבים בחיי ילדינו, אך במקרים רבים הצד השני פחות מראה עניין ואנו…

Learn More