ארכיון הקטגוריה: טיפול זוגי

טיפול זוגי מוביל שני אנשים לזוגיות טובה יותר, אוהבת ומכבדת, הטיפול הזוגי מביא את הזוג לפתוח ולשתף את הצרות והרגשות בפני צד שלישי, המייעצת/מגשרת, תפקיד היועצת להוביל את הזוג לעתיד ורוד יותר ע"י חיזוק הקשר וסיום הסכסוך.

טיפול זוגי בגן יבנה

ההתלהבות, הניצוצות והאש הבוערת ששלהבו בתחילת הדרך, כבר דעכו ונשכחו מזמן, האהבה הגדולה שהייתה בהתחלה, כבר לא כמו פעם, ומלבד מספר מקרים של שבירת שגרה פעם בתקופה, אתם מרגישים שכבר אין לכם כל כך למה לצפות מהפרטנר שלכם. המציאות שלכם כבר נראית רחוקה מאוד ממה שחשבתם שיהיה בתחילת הקשר. ממצב של שיחות כל הלילה, אל שיח משעמם וקודר. כאשר מערכת יחסים מתנהלת כך והבית הופך להיות קר, ללא כל רגשות חיוביים, זהו סימן שמזמן כבר הייתם צריכים לפנות אל טיפול זוגי בגן יבנה. עדין שום דבר לא מאוחר, ואת הנעשה בעבר אפשר להשיב, את הניצוץ ניתן להחזיר, כל עוד שניכם באמת מעוניינים בכך ורוצים לפעול למען זאת. אחרי הכל, עוד כמה תתפשרו על חיים כאלה? חיים של שתיקות? מריבות? וויכוחים? שעמום וחוסר עניין בבן הזוג שלכם? כולכם ראויים ליותר ולגמרי עדיף עכשיו מאשר לעולם לא.

להמשיך לקרוא טיפול זוגי בגן יבנה

טיפול זוגי בחופש הגדול- מדוע אתם זקוקים לו?

החופש הגדול הגיע, הילדים נפרדים מהגנים ובתי הספר ואומרים שלום לבית, קייטנות, אימא ואבא. עבור המון הורים החופש הגדול הוא לא קל, אף על פי כך שזוהי סוגיה, שלא מושמעת יותר מדי, מתוך חשש "להיתפס" בתור הורים פחות טובים. אז מדוע כדאי להתחיל טיפול זוגי בחופש הגדול ? התשובה די נמצאת בגוף הפסקה.

להמשיך לקרוא טיפול זוגי בחופש הגדול- מדוע אתם זקוקים לו?

זוגיות טובה

זוגיות טובה – מהי?

על מנת שזוגיות תאפשר לנו תחושת בטחון ויציבות היא חייבת להיות זוגיות מספיק מספקת. זוגיות טובה היא זוגיות עם תקשורת מספיק מכבדת ופתוחה בין בני הזוג, שיש בזוגיות המון הדדיות, הכלה והבנה אחד של השנייה, גם ברגעים הטובים וגם ברגעים הפחות מוצלחים. כל עוד יש בסיס טוב, משם אפשר לצמוח ולפרוח.

להמשיך לקרוא זוגיות טובה

טיפול זוגי לזוגות צעירים

זה כבר לא רק תופעה, אלא צורך: יותר זוגות צעירים מגיעים לטיפול זוגי, לפני נישואים. דילמה לגבי חיי הזוגיות, היא לגמרי מתבקשת וטבעית כאשר מדובר בשלב, שבו כביכול הכי קל להיפרד, מכוון שאין כל רכוש משותף, ילדים וכל מני עניינים בירוקרטים שצריך לטפל בהם. הדילמות לגבי הזוגיות, הן אלה שגורמות להרבה זוגות להשאיר את עתיד מערכת היחסים ב"השהייה" והם לא מצליחים לקבל החלטה ברורה לגבי חתונה, אך יחד עם זאת אינם נפרדים. טיפול זוגי בזמנים אלה, הוא לגמרי דבר מתבקש ולגיטימי. טיפול זוגי שיעזור להם להוציא את הראש מ"המיטה החולה" ויסייע להם לראות את הדברים בצורה ברורה וצלולה. כאשר זוגות נמצאים זמן רב יחד, אך הם אינם מצליחים לעבור לשלב הבא במערכת היחסים ועדין נשארים יחד, כנראה שיש סיבה כלשהיא שגורמת להם להישאר יחד ומונעת מהם להיפרד. אך השאלה היא מהי אותה סיבה? והאם טיפול זוגי יכול לסייע בעניין, גם לזוגות שעדין בתחילת הדרך?

להמשיך לקרוא טיפול זוגי לזוגות צעירים

להתחיל טיפול זוגי

יכול להיות שאתם מחפשים להתחיל טיפול זוגי מכוון שמערכת היחסים שלכם הגיעה למצב שזה או ללכת לטיפול זוגי או לסיים את מערכת היחסים? יש סיכוי שמישהו מכם כבר הטיל את הבשורה או שפשוט החלטתם שאי אפשר להמשיך בדרך הזו?

להמשיך לקרוא להתחיל טיפול זוגי

חרדה ממחויבות כדפוס התנהגותי

על חתונות שמתבטלות ברגע האחרון יצא לכם לשמוע? לצערנו הרב זהו לא דבר נדיר, אלא מאוד שכיח. ובמקרים עוד יותר קיצוניים אחד מבני הזוג בכלל לא מגיע לערב החתונה מתוך חרדות וחששות. ממה נובעות החרדות? מה גורם לאותם אנשים לברוח מהמחויבות לקשר הזוגי? חרדה ממחויבות נחשבת לחרדה מאוד שכיחה בקרב המון אנשים ולא רק בהכרח בקשר זוגי, אלא בעוד המון תחומים בחיים כגון: עבודה, לימודים, חברים, משפחה. ברגע שאדם מרגיש חרד הוא בעצם מאבד את הביטחון העצמי ואינו מסוגל לקחת צעד משמעותי שעלול לשנות את חייו. האם ניתן להתמודד עם התופעה ולטפל בה בצורה נכונה? על כך אכתוב במאמר הבא:

חרדה ממחויבות

כל אדם בעל אופי שונה ודפוסי התנהגות שונים, דפוס ההתנהגות מתגבש עם השנים וחלקו הרב מושפע בתוך מוסכמות חברתיות. לכל אדם יש צורך מצד אחד ללכת עם מה שהנורמה מכתיבה לו ומצד שני גם לפרוץ את אותה נורמה ולחוש שהוא עושה דברים עבור עצמו ולפי מה שליבו מאמין בו. אנשים שסובלים מחרדות ממחויבות מאוד מתקשים לפרוץ את הנורמות שהם מכירים, מתוך אי ידיעה מה יביא המחר וחשש רב מחוסר שליטה. לדוגמא: אדם שסובל מחרדה ממחויבות יהיה לו מאוד קשה לעמוד בלחץ של תשלומים לשכירות עבור דירה, עצם המחשבה על המחויבות יוצרת סוג של אנטי והתרחקות מאותה סיטואציה. אדם שסובל מחרדה ממחויבות חייב לעבור טיפול בחרדה עם איש מקצוע על מנת שיוכל לשקם את חייו ולהיות חלק מן החברה בצורה נורמטיבית ושלמה.

חרדות מקשר זוגי ארוך

קשר זוגי מחייב הוא חרדה בפני עצמה, במיוחד כאשר חוסר הביטחון כלפי בן הזוג שבקשר גובר. כאשר נוצר חוסר בטחון בקשר, קיימת התרחקות וספקות רבים לגבי בן הזוג ומכאן מתחילות לצוף החששות. חרדה ממחויבות בקשר זוגי יכולה לבוא לידי ביטוי בהתחמקויות ממענה טלפוני, תיאום דייטים ופגישות, בריחות קטנות שהמשמעות שלהן היא בעצם מאוד גדולה. כאשר קיימות ספקות, חוסר אמון נוצרים קונפליקטים רבים בקשר, דבר שעלול להוביל לקריסתו של הקשר והטיפול הנכון יהיה לפנות לטיפול זוגי יחד עם פסיכותרפיסטית, הטיפול יבחן את מצב החרדות, יעזור לשקם את המצב ויוכל לבנות קשר זוגי טוב יותר עבור שני הצדדים.

מי זקוק לטיפול זוגי?

כיצד קובעים מי זקוק לטיפול זוגי?

מהי המשמעות של טיפול זוגי? מי זקוק לטיפול זוגי? באיזה זמן כדאי לפנות אל טיפול זוגי? כל אותן שאלות לגמרי רלוונטיות ומתבקשות כאשר השיח הינו על טיפול זוגי.

במידה והגעתם לנקודת משבר קריטית או שהנכם פוחדים להתמודד עם כל מני שאלות וחששות בכדי לא למוטט את משפחתכם וזוגיותכם, כאן תמצאו את כל התשובות לשאלותיכם.

מה חשוב לדעת?

הדבר הראשון שחשוב לדעת על טיפול זוגי, שהוא לא נועד אך ורק לזוגות שנמצאים במשבר וחושבים על לפרק את החבילה. טיפול זוגי באמצעות מטפלת זוגית, יכול לסייע במקרים רבים ומגוונים. כאשר פונים לטיפול זוגי, קיימת סוג של הצהרה, שאתם מודעים לבעיה שקיימת בזוגיות שלכם ואתם מעוניינים לעבוד כדי לפתור אותה ולחזור למסלול הנכון, יש לזכור שזוהי חוויה לא קלה ויש לסלול דרך ארוכה כדי להגיע למטרה לשמה תגיעו אל הטיפול הזוגי.

כמה זמן יכול לקחת טיפול זוגי?

במהלך טיפול זוגי צפות שאלות, אשר בוחנות את המערכת היחסים של בני הזוג: חזקות, חולשות ובעיות שקיימות או עלולות להיווצר בעתיד.  טיפול זוגי מציף מחשבות, אמונות, בעיות, שעליהן מתבססת מערכת היחסים וכמו כן מסייע בהתמודדות עם אותן בעיות באופן של דיון ושיח. ברוב המקרים נפגשת המטפלת הזוגית עם בני הזוג יחדיו ולעיתים עם כל אחד לחוד, טיפול פרטני. הזמן שלוקח לתהליך הוא מאוד אינדיבידואלי, לכל זוג יש בעיות שונות ותהליכים שונים שהוא צריך לחוות. אם כך לשאלת השאלות – מי זקוק לטיפול זוגי? כל זוג!

רוצים להתחיל טיפול זוגי ולא יודעים למי לפנות? ד"ר ליאת בן ארי – מתמחה בטיפול זוגי, מזמינה אתכם לעבוד על הזוגיות בקליניקה שלי ברובע הסיטי באשדוד.

ליצירת קשר התקשרו 0528029922 או צרו קשר דרך האתר

חרדה מזוגיות עם מחויבות

קיימים המון מקרים של חתונות שמתבטלות ברגע האחרון. במקרים קיצוניים כמו בסרטים החתן או הכלה אינם מגיעים לערב החתונה או לחופה עצמה. מה גורם לאנשים לחרדה מזוגיות עם מחויבות? חרדה ממחויבות היא חרדה אמתית בה הביטחון העצמי מאוד ירוד ואותו אדם אינו מסוגל לקבל החלטות קיצוניות, שעלולות לשנות את חייו. האם ניתן לטפל בתופעה? כיצד מתמודדים עימה?

אמהות ובנות הורות ומשפחה

דפוס התנהגותי חרדתי

אנשים פועלים מתוך רגשות ודפוס התנהגותי שמפותח במהלך השנים. מצד אחד ישנו צורך להיות כמו כולם וללכת עם מוסכמות חברתיות ולעומת זאת קיימת נטייה לנסות לפרוץ את אותן מוסכמות. בין הצורך לבין הנטייה, מתפתחים דפוסי התנהגות שונים שמעצבים את דמותו של האדם. חרדה ממחויבות לא בהכרח באה לידי ביטוי בקשר זוגי ואינטימי, אלא גם בכל מני מצבים בחיים, כגון: עבודה, מגורים, תברואה וכדומה. אנו בתור אנשים מבוגרים לוקחים עלינו אחראיות של טיפול בפרנסה, ילדים ועוד. טיפול בחרדה מספק ביטוי לפחדים וללחצים שיוצרים את החרדות ומסייע לטפל בהן. חרדות שלא מטופלות כראוי עלולות להפוך לכרוניות ולכן חשוב לזהות את המצבים בהם החרדה מנהלת אותנו ולפנות לטיפול בחרדה מתאים.

חרדה מכניסה לקשר זוגי ארוך

קשר זוגי מחייב עלול להכניס אותנו למצב של חרדה, בעיקר כאשר לא קיים ביטחון בבן או בת הזוג שאיתנו, או בקשר עצמו. במצבים של חוסר ביטחון, מתחילים החששות. ניתן לחוש בחרדה בזוגיות עם מחויבות כאשר מתחילות התחמקויות ובריחות קטנות מהקשר, חוסר שקיפות במערכת יחסים, עלול להוביל להמון ריבים בקשר זוגי. טיפול שמספק מקום לחרדות הינו טיפול זוגי, טיפול שנותן מקום לספקות ולאי הביטחון לצאת אל אוויר העולם. עצם השיח על החרדה והניסיון להתמודד עימה מול איש מקצוע הוא צעד גדול מאוד.

לתיאום פגישה עמי חייגו: 052-8029922

כיצד פייסבוק משפיע על הזוגיות שלכם?

מוכרת לכם הסיטואציה בה אתם מתעוררים בבוקר והדבר הראשון שאתם עושים הוא להתעדכן במה שקרה אצל אחרים לילה קודם בפייסבוק, אינסטגרם וכ'ו? ומה שאתם רואים אלו תמונות מסעירות של זוגות בדייטים רומנטים בחו"ל? או חברים שנהנים בתאילנד? ואתם די מתבאסים שאתם יושבים בבית עם בן/בת הזוג שלכם? סיטואציה שקיימת אצל הרבה זוגות. אז איך פייסבוק משפיע על היחסים שלכם?

זוגיות ורשתות חברתיות

הפער בין מה שאתם רואים ברשתות החברתיות לבין מה שקורה במציאות הוא מאוד גדול, אך כאשר אנחנו מסתכלים על תמונה ורואים זוגות אחרים חוגגים, זהו המסר שמועבר לנו ואוטומטית הראש חושב על כמה חיי הזוגיות שלנו "עלובים" לעומת אחרים. אך זוהי טעות מוחלטת של המון אנשים, שמסתכלים על אחרים כמושא לזוגיות טובה דרך אשליה שהיא לגמרי לא נכונה.

 

מה שרואים משם לא רואים מכאן

חשוב שתבינו שמה שקורה בחיים של אנשים אחרים ומתועד בפייסבוק או בכל רשת חברתית אחרת הוא לא מה שבפועל באמת קורה במציאות וכשאתם רואים תמונות של זוגות אחרים אל תנסו לחשוב על כמה שבן הזוג שאתכם לא מספיק טוב והלוואי והיתם יכולים להיות עם בן זוג אחר כמו בתמונה, יש משפט שאומר "לא כל מה שנוצץ הוא זהב" וזהו משפט נכון מאוד. אך עצם כך שאתם מערערים על הזוגיות שלכם בגלל תמונות סתמיות של אנשים שאתם אפילו לא מכירים, מעיד על כך שקיימת בעיה כלשהיא בקשר בניכם, שאולי היא קצת יותר עמוקה מכך, במידה ואתם לא מצליחים בדיוק לשים אצבע על הנקודה שמפריעה לכם בקשר וזהו דבר שאתם לא מצליחים לבטא בכוחות עצמכם במילים, כדאי שאולי תשקלו הגעה לטיפול זוגי אצל פסיכותרפיסטית מוסמכת, יש אנשים שטיפול זוגי מאוד עוזר להם להיפתח ולדבר על דברים שבבית הם לא חשבו עלהם כ"כ או פשוט לא מעזים.

 

מרגישים שדבר בזוגיות שלכם לא תקין?

מוזמנים להגיע אל הקליניקה שלי ברובע הסיטי באשדוד לטיפול זוגי 

לתיאום פגישה עמי חייגו 052-802-9922‏

 

משבר זוגי

מריבות ואי הסכמות הם חלק מכל מערכת יחסים של זוגות, שבד"כ מנהלים מערכת יחסים ממושכת. ישנם זוגות שלא מצליחים להתמודד בצורה טבעית עם אותן מריבות ומצב זה מגיע עד כדי משבר זוגי.

להמשיך לקרוא משבר זוגי