ארכיון הקטגוריה: טיפול בדיכאון

אינטימיות והתמכרות למין

מהי אינטימיות?

אינטימיות היא למעשה קשר קרוב וחזק מאוד לאדם שיקר לנו. זהו המקום בו אנו מרגישים אהובים ומקובלים בדיוק כפי שאנחנו, בצורה הכי אמתית שאפשר. קשרים אינטימיים מאופיינים בשיתוף, פתיחות, חשיפה של האני האמתי שלנו, הדדיות, קבלה והכלה. יצירת קשר אינטימי זהו דבר שלוקח זמן, לסמוך אחד על השני ולקבל זהו תהליך לכל דבר. בקשר אינטימי אנחנו הרבה יותר חשופים ופגיעים ולכן יצירת האמון אחד בין השני נבנית עם הזמן.

להמשיך לקרוא אינטימיות והתמכרות למין

התמודדות עם אובדן הורה

אובדן הורה הוא דבר לא פשוט כלל, אמא ואבא הם האנשים שהביאו אותנו לעולם, דרכם התחנכנו, גדלנו והתבגרנו, לכל אחד מאיתנו יש זכרונות מאבא ואמא וההתמודדות עם אותם זכרונות, כאשר הם אינם, זהו דבר לא קל ואף מדכא מאוד.

להמשיך לקרוא התמודדות עם אובדן הורה

התמכרויות כבריחה מחלל רגשי לא מספק

ישנם מצבים בחיים בהם אנשים מרגישים חלל ריק, חוסר סיפוק רגשי שיכול להתבטא במגוון מובנים, לדוגמא מאהבה נכזבת, ממצב כלכלי קשה, מהעבודה שלוחצת ועוד המון סיבות. במצבים בהם אנשים חווים את החלל הרגשי ואת תחושת חוסר הסיפוק, הם מחפשים דרכים לברוח אליהן כדי למלא את החלל, אך לרוב הבריחה היא לא הפתרון האמתי, אלא רק הופכת את המצב לחמור יותר. הבריחה יכולה לבוא לידי ביטוי בהתמכרויות לדברים מסוימים, ש"אמורים" למלא את החלל הרגשי.

להמשיך לקרוא התמכרויות כבריחה מחלל רגשי לא מספק