התמודדות עם קשיים

לכולנו יש בחיים קשיים כאלה ואחרים, אם זה במקום העבודה, בזוגיות, במערכת יחסים חברית, במשפחה ועם עצמינו. ישנם רגעים שהקושי נראה כמו "סוף החיים" ואנחנו לא מצליחים להתמודד אתו, מכוון שאנחנו לא רואים את נקודת האור שבקצה המנהרה. בתקופות קשות הכול יכול להיראות מאוד שחור ואנחנו לא מוצאים את הדרך לצאת מהקושי ולחזור לשגרה נורמטיבית ובריאה לנו. התמודדות עם קשיים זהו דבר לא פשוט.

Learn More

המטרה של טיפול משפחתי

המטרה של טיפול משפחתי היא לתת מענה בפתרון בעיות פסיכולוגיות של כל אדם בפני עצמו, זוג וכמובן משפחה, באמצעות דרך חדשה של שינוי הרגלים, דפוסי התנהגות משפחתיים. באופן שונה מטיפול פרטני, בטיפול משפחתי קיימת יותר התבוננות רחבה על כל המעטפת המשפחתית והחברתית ועל הדמויות המשמעותיות ביותר בתוך הקשר המשפחתי.
במקרים רבים קיימת בעיה אצל אחד מתוך בני המשפחה, כתוצאה מהשפעה של מערכת יחסים משפחתית לא תקינה וטיפול משפחתי יכול להועיל רבות לפתרון הבעיה, תוך טיפול נקודתי בבעיה המשפחתית שגורמת לבעיה.

Learn More

חרדה מדייטים

אם חושבים על דייטים בצורה מעמיקה, יש לא מעט סיבות טובות לחרדה מדייטים.  בעצם מהו דייט? סוג של "מבחן", בו בודקים את מידת האטרקטיביות שלנו, בוחנים את החכמה שלנו, את האינטלקטואליות שלנו, מראה חיצוני, עבר, הווה, עתיד, בעצם את כל מי שאנחנו. כיצד נדע אם "עברנו" את המבחן? אם נעבור לשלב ב'. דייט נוסף זוהי ההוכחה לכך ש"התקבלנו" ומצאנו חן…

Learn More

טיפול זוגי בגן יבנה

ההתלהבות, הניצוצות והאש הבוערת ששלהבו בתחילת הדרך, כבר דעכו ונשכחו מזמן, האהבה הגדולה שהייתה בהתחלה, כבר לא כמו פעם, ומלבד מספר מקרים של שבירת שגרה פעם בתקופה, אתם מרגישים שכבר אין לכם כל כך למה לצפות מהפרטנר שלכם. המציאות שלכם כבר נראית רחוקה מאוד ממה שחשבתם שיהיה בתחילת הקשר. ממצב של שיחות כל הלילה, אל שיח משעמם וקודר. כאשר מערכת יחסים מתנהלת כך והבית הופך להיות קר, ללא כל רגשות חיוביים, זהו סימן שמזמן כבר הייתם צריכים לפנות אל טיפול זוגי בגן יבנה. עדין שום דבר לא מאוחר, ואת הנעשה בעבר אפשר להשיב, את הניצוץ ניתן להחזיר, כל עוד שניכם באמת מעוניינים בכך ורוצים לפעול למען זאת. אחרי הכל, עוד כמה תתפשרו על חיים כאלה? חיים של שתיקות? מריבות? וויכוחים? שעמום וחוסר עניין בבן הזוג שלכם? כולכם ראויים ליותר ולגמרי עדיף עכשיו מאשר לעולם לא.

Learn More

טיפול זוגי בחופש הגדול- מדוע אתם זקוקים לו?

החופש הגדול הגיע, הילדים נפרדים מהגנים ובתי הספר ואומרים שלום לבית, קייטנות, אימא ואבא. עבור המון הורים החופש הגדול הוא לא קל, אף על פי כך שזוהי סוגיה, שלא מושמעת יותר מדי, מתוך חשש "להיתפס" בתור הורים פחות טובים. אז מדוע כדאי להתחיל טיפול זוגי בחופש הגדול ? התשובה די נמצאת בגוף הפסקה.

Learn More

טיפול ממוקד בחרדה

מהי חרדה?

חרדה היא תגובה נורמטיבית לאירוע, שכרוך בלחץ נפשי.כאשר תגובת החרדה הופכת להיות ממושכת ואינה חולפת מעצמה, היא עלולה להעיד על הפרעת חרדה. כאשר המצב קורה, כדאי מאוד לפנות אל טיפול ממוקד בחרדה.

Learn More

טיפול בבעיות בזוגיות

לאחרונה המודעות כלפי טיפול בבעיות ביחסים היא הרבה יותר גבוהה, אנו נתקלים בהמון זוגות שמדברים בפתיחות על מציאות טיפול בבעיות בזוגיות, הבעיות שיש להם בזוגיות ואף מחפשים באופן גלוי ברשתות החברתיות טיפול זוגי. הפניה לעזרה היא לגמרי לא בושה והמודעות כלפי זאת גברה בעקבות ההתפתחות של המדיה החברתית, אנשים יותר פתוחים ומשתפים. כמובן שהטיפים והעצות שתקבלו בקבוצות למיניהן, הן לא בהכרח מקצועיות ולא מתבססות מתוך הבנה והכרה במערכת היחסים שלכם בצורה מדויקת ומעמיקה.

Learn More

מהו טיפול משפחתי?

מהו טיפול משפחתי? טיפול משפחתי הוא ייעוץ פסיכולוגי בשיטת פסיכותרפיה, בו משתתפים כל בני המשפחה או חלק מהם. מטרת הטיפול היא לסייע לבני המשפחה לפתור בעיות, קונפליקטים ולשפר דפוסי התנהגות ותקשורת.

במה טיפול משפחתי מסייע?

קשרי משפחה הם קשרים מורכבים, כידוע לכולנו "משפחה לא בוחרים", ויש להתמודד אתה לטוב ולרע. טיפול משפחתי נועד לקדם את הצרכים של המשפחה, ללא הפניית אצבע מאשימה אל אף אחד מהמשתתפים בטיפול. המטרה העיקרית היא לגעת בנקודות החלשות, שמשפיעות על המשפחה וללמוד כיצד ניתן להתגבר עליהן.

Learn More

התחלה של טיפול זוגי

הגעתם למצב שהיחסים שלכם במשבר? מגוון קשיים, שאינם נפתרים? התחלתם לחפש כל מני פתרונות ותשובות באינטרנט וקיבלתם המון אינפורמציה מאוד מבלבלת ולא ברורה? אערוך לכם קצת סדר:

טיפול זוגי, המוכר גם בתור "ייעוץ זוגי" נועד לסייע לזוגות לפתור בעיות ולהתמודד עם מצבים, שהם לא מצליחים להתמודד איתם בכוחות עצמם. הקונפליקטים עלולים לנבוע מתוצאה של:

תקשורת לא נכונה
חוסר אינטימיות

קשיים בגידול הילדים

אי הסכמות על מטלות

קשר מורכב עם המשפחה המורחבת

משברי אמון

ועוד

מחקרים רבים מצביעים על כך שככל שהתחלה של טיפול זוגי יותר מוקדמת, סיכוי הצלחת הטיפול זוגי הוא הרבה יותר גדול והתמשכותו היא יותר קצרה.

Learn More

חרדות, טיפול בחרדות

הפרעות חרדה הינן הפרעות שנובעות מכל מני מניעים ובעלות מאפיינים של פחד מופרז, שבא לידי ביטוי בבעיות התנהגותיות. חרדות יש לכולנו, אך כאשר הם הופכות להיות יום יומיות ובאות לידי ביטוי בכל כך הרבה תחומים, כאן ניתן להבין שישנה בעיה, שמצריכה טיפול. חרדות, טיפול בחרדות.

Learn More

Made with
GS ❤