כיצד פייסבוק משפיע על הזוגיות שלכם?

מוכרת לכם הסיטואציה בה אתם מתעוררים בבוקר והדבר הראשון שאתם עושים הוא להתעדכן במה שקרה אצל אחרים לילה קודם בפייסבוק, אינסטגרם וכ'ו? ומה שאתם רואים אלו תמונות מסעירות של זוגות בדייטים רומנטים בחו"ל? או חברים שנהנים בתאילנד? ואתם די מתבאסים שאתם יושבים בבית עם בן/בת הזוג שלכם? סיטואציה שקיימת אצל הרבה זוגות. אז איך פייסבוק משפיע על היחסים שלכם? זוגיות…

Learn More

גירושין וילדים

גירושין הינו דבר לא קל בכלל בפני עצמו וכאשר מעורבים בכל התהליך ילדים, המורכבות הינה הרבה יותר גדולה.

השאלה היא לא "האם להיפרד"? אלא "איך להיפרד"?

לצערינו הרב אין יכולת ב100% לחסוך מהילדים את הכאב באובדן התא המשפחתי בזמן גירושין, אך ללא ספק ניתן להעניק להם כלים "לשרוד" את הפרידה. ככל שההורים ישתפו פעולה יותר טוב אחד עם השני, כך גם דרך ההתמודדות עם הפרידה תהיה קלה יותר עבור הילדים.

Learn More

החשיבות של תקשורת במערכת יחסים

מהי חשיבות תקשורת במערכת יחסים? תקשורת היא בסיס לכל דבר בחיים, ללא תקשורת טובה יכולים לקרות המון מצבים לא נעימים ובלתי הפיכים. במערכת יחסים זוגית תקשורת טובה היא מפתח לקשר בריא ומוצלח. כאשר בני זוג מתקשרים בצורה טובה אחד עם השני הקשר הרבה יותר נעים ומפותח.   כדי לדעת אם התקשורת ביניכם היא בריאה וטובה שאלו את עצמיכם מספר שאלות:…

Learn More

סיפוק רגשי בעולם מלא חומריות

איך להשיג סיפוק רגשי בעולם מלא חומר? לא מעט פעמים אנו שומעים את הסבתות והסבים מהדור של פעם אומרים: "הדור שלכם הוא לא כמו הדור שלנו", פעם עולם האפשרויות היה מצומצם יותר, אך הוא היה אמתי יותר. החיוך על פני האנשים היה אמתי ולא רק בשביל סטורי לאינסטגרם. כיצד ניתן לחוש סיפוק רגשי בעולם מלא חומריות ? זהו לא סוד…

Learn More

ההבדל בין אהבה להרגל אצל בני זוג

זוגות רבים נמצאים בדילמה לאחר זוגיות ארוכת שנים- האם הם נמצאים באותה זוגיות מתוך תחושת מחויבות והרגל או מתוך תשוקה ואהבה? כאשר המערכת יחסים מושתת על נוחיות וביטחון- דעו לכם שהקשר הוא הרגל ולא אהבה.  מהו קשר של הרגל ומחויבות? קשר של הרגל זהו קשר שמבוסס על אינטרסים- על הצורך לא לאבד את הביטחון ואת הנוחיות שלנו, זהו קשר שהחיבור…

Learn More

הפחד מלהיות לבד בגיל 50

הסדרה החדשה שיצאה לאחרונה "לאהוב את אנה" בערוץ קשת 12, מציפה חרדה שהמון אנשים חוששים ממנה: "למצוא את עצמך רווק בלי ילדים בגיל 50". הסדרה מבוססת על חייה האמתיים של אנה, שלא מוותרת על מציאת אהבה, אך יחד עם זאת חווה המון קשיים ותסכולים פנימיים, שמונעים ממנה להיפתח ולחוות את חווית הדייטים במלואה. המעצור העיקרי של אנה היא תכונה שמאפיינת המון אנשים: שיפוטיות. כפי שניתן לראות בסדרה, אנה לא "מתפשרת" ובכל פעם שנתקלת באדם ששונה מאורח החיים שלה היא מאוד נבהלת ונסגרת. אך האם זוהי נקראת התפשרות? על כך נדבר במאמר הבא שלי בנושא "הפחד מלהיות לבד בגיל 50".

Learn More

תחושת בדידות בתוך מערכת יחסים

תחושת בדידות בתוך זוגיות

המון זוגות, שחולקים יחד מיטה, ישנים ביחד וקמים ביחד בבוקר, מרגישים בדידות בתוך הזוגיות, הם לא חשים את האהבה והחום שהורגש בתחילת הקשר. הקשר דועך, לא ניכרת בו השקעה, לא קיימת ההתחשבות אחד בשניה, משקעים מצטברים, שהופכים לריבים מתמשכים.

Learn More

חרדה מאינטימיות

המון נשים וגברים לא מצליחים לשמור על יציבות בקשר זוגי לטווח ארוך וחווים קושי להישאר בזוגיות.

ישנן המון סיבות לכך, אך הסיבה המרכזית היא הפחד מאינטימיות ובכל פעם כאשר מערכת יחסים נגמרת מהר צצות השאלות: "למה לי זה קורה?" "מה לא בסדר בי?" וכדומה.

Learn More

Made with
GS ❤